Lorem ipsum dolor sit amet, consectet eiusmod tempor incididunt ut labore e rem ipsum dolor sit amet. sum dolor sit amet, consectet eiusmod.

Visiting Hours

Gallery Posts

Öncelik verin: Tüm sorunları aynı anda çözmeye çalışmak bir hatadır. Bu durum stresi arttırır. Üstelik otizmli çocuklar belirsizlik durumu ve rutinlerin değişmesinden hoşlanmazlar. Bu nedenle hedefler öncelik sırasına göre belirlenmelidir.

Öğün zamanları düzenli olmalıdır: Her gün yemekler yaklaşık aynı saatte tüketilmelidir. Yemek sırasında dikkat dağıtan durumları en aza indirmeye çalışın. Örneğin, yemek saatinde televizyon izlemesi veya telefonla ilgilenmesi yanlıştır.

Teşvik edin: Yemek hazırlanırken, sofra hazırlanırken ve kaldırılırken size yardım etmesini teşvik edin.

Besinlerle tanışmasını sağlayın: Besinlerle ilgili sohbet edin ve nasıl hazırlanacağına birlikte karar verin.

Tebrik edin: Olumlu bir yeme davranışı geliştiğinde örneğin yeni bir besinin tadına baktığında tebrik etmeniz çok önemlidir. Yemeklerin aile bireyleriyle birlikte tüketilmesi önemlidir.

Sevdiği besinlere benzeterek sunun: Tüketilmesini istediğimiz bir besinin tanıdık ve tercih ettiği bir yiyecekle karıştırılarak sunulması besine karşı aşinalığı arttırarak yeni gıdalara ilişkin kaygıyı azaltmaktadır. Dikkat çekici ve eğlenceli sunumlar zaman içinde o besinin severek tüketilmesini sağlayacaktır.

Seçenek sunun: Yemeklerinin kendi kontrolü altında olduğunu hissedebilmeleri için çocuklara mümkün olduğunca çok seçenek sunmak önemlidir.

Tutarlı ve sabırlı olun: Bir besinin gerçekten sevilip sevilmediğinin anlaşılabilmesi için o besin ile çok kez karşılaşılması gerekmektedir. Bu yüzden sabırlı olmak önemlidir.

Ödül sistemi uygulamayın: Hızlı bir çözüm olarak görülse de uzun vadede istenen sonuçlar alınamayacak ve sadece ödülü almak için o besin tüketilmeye başlanılacaktır. Oysa ki yeni yiyeceklerden keyif alınması ve sağlıklı beslenme alışkanlıkları geliştirilmesi hedeflenmektedir.

Besin seçiciliği olan bireylerde yeterli ve dengeli beslenmenin sağlanması ve doğru beslenme alışkanlıklarının kazanılması hedeflenmektedir. Çünkü olumsuz yeme davranışları ne kadar uzun sürerse o kadar kökleşir ve aşılması da bir o kadar uzun sürer. Beslenme davranışlarının ancak zamanla değişebileceği ve sağlıklı beslenme alışkanlıklarının da uzun vadeli olumlu etkileri olduğu unutulmamalıdır.

Yorumlar kapatılmıştır.