البروبيوتيك المثالي يجب أن يتمتع بخصائص محددة لضمان فعاليته وأمانه.

العوامل الأساسية لاختيار البروبيوتيك الصحيح:

  1. يجب معرفة وتوضيح أسماء الأنواع والسلالات البكتيرية داخل المنتج.
  2. يجب أن يكون لكل بكتيريا رمز السلالة(Strain Code) محدد.
  • رمز السلالة هو المؤشر الأساسيالذي يحدد كيفية تأثير البكتيريا على الجسم.
  • عدم معرفة رمز السلالة يجعل من المستحيل توقع التأثيرات المحتملة للبروبيوتيك.

مدة الاستخدام المثالية للبروبيوتيك

  • الفترة المثالية لاستخدام البروبيوتيك هي 8 أسابيع.
  • لا يُنصح بالاستخدام المستمر أو غير المنقطع لفترات طويلة.

Comments are closed